ھينڊ جاب يا ھينڊ جوب (انگریزي: Handjob) ھڪ انگریزي اصطلاح آھي جيڪا انگریزي زبان استعمال ڪندڙ ملڪن ۾ فحش نگاريءَ سان گڏوگڏ ھر روز جي ڳالھ ٻولھ ۾ به استعمال شده آھي۔ ان مان مراد ڪنھن به مرد یا عورت جو ڪنھن مرد تي مشت زنيءَ جو عمل ڪرڻ آھي۔ جيڪڏھن ڪوئي مرد پنھنجي مٿان مشت زنيءَ جو عمل ڪري ته اھا ھينڊ جوب نه سڏرائبي۔

ڪنھن عورت جو مرد تي ھينڊ جاب جو عمل جماع کان اڳ چمي چاٽي جو حصو به ٿي سگھي ٿو ۽ جماع جو نعم البدل به.  ان عمل کي جماع کان اڳ مرداڻي عضو تناسل کي تحريڪ ڏيڻ جي لاءِ به استعمال ڪيو ويندو آھي ۽ ان صورت ۾ به جڏھن عورت فطري جماع نه ڪرڻ چاھيندي ھجي پر مرد جو سڪون مقصود ھجي 

وڌيڪ ڏسو  سنواريو